冷/熱敷貼
痔瘡凝膠
眼部護理
口腔護理
醫(yī)用軟膏
陰道凝膠
疤痕凝膠
HPV凝膠
醫(yī)用面膜
磁療貼
潤滑劑
面部護理
洗液噴劑
鼻腔護理
皮膚護理
傷口敷料補充維生素有什么好處？ 過量補充維生素有哪些壞處？
- 發(fā)布時間：2024-03-24
- 作者：廣東超意醫(yī)療科技有限公司
總的來說，中國55%以上的人缺乏維生素a，50%以上的人缺乏維生素d。最普遍缺乏的維生素有B1、B2、C，尤其是中老年人，缺乏維生素C的現(xiàn)象尤為嚴(yán)重。上述五種維生素是中國人目前最缺乏的維生素。
維生素B2的主要來源是動物肝臟，雞蛋、牛奶、肉類、魚類、綠色蔬菜、豆類等。在我國，飲食結(jié)構(gòu)中的維生素B2含量少，只能達到標(biāo)準(zhǔn)的一半，特別是蔬菜淡季，這種情況很嚴(yán)重。因此，我國維生素82缺乏癥很普遍。
維生素C是形成細(xì)胞間質(zhì)的主要原料，它的主要作用是把細(xì)胞連在一起，保持牙齒、血管、骨骼、肌肉的正常功能，促進傷口愈合，增強對疾病的不敏感力。維生素C最常見的缺失癥是牙齦出血、皮下點狀出血。
維生素A被稱為明眼皓齒的美麗維生素。這是因為它的主要功能是保持皮膚、毛發(fā)、骨骼和粘膜的健康生長，增強視力和生殖功能。維生素a只存在于動物性食物中，植物性食物中沒有維生素a，只有維生素a的前體物質(zhì)才能在人體內(nèi)成為維生素a的胡蘿卜素。
維生素d缺乏癥通常發(fā)生在出生后2個月到l歲的嬰兒、孕婦和哺乳期的女性身上。如果孩子缺乏維生素D，就容易患上佝僂病。補充維生素D的最簡單方法就是曬太陽。因為人的皮膚有7-氫膽固醇的物質(zhì)，在紫外線的照射下變成維生素d，被人體利用。當(dāng)然，多服用一些魚肝油、蛋黃、肝臟也是非常有好處的。
維生素B1在帶有胚芽和糠皮的糧食制品中含量最高。現(xiàn)在的面食都經(jīng)過了精制加工，這樣一來，大部分維生素B1就在加工中損失掉了，非常可惜。難怪有的營養(yǎng)學(xué)家說：“從前窮人家的食物中含有豐富的維生素B1，現(xiàn)在的人條件好了，營養(yǎng)水平卻反而沒有以前的窮人家高。
補充維生素是件好事，
維生素A如在體內(nèi)大量積累，可能會出現(xiàn)骨骼脫鈣、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚干燥、食欲減退等中毒癥狀。兒童一次使用量超過30萬的國際機構(gòu)，成人超過100萬的國際機構(gòu)，可引起急性中毒，癥狀異常興奮、頭暈、嗜睡、嚴(yán)重頭痛、嘔吐、腹瀉、脫皮，嬰兒顱內(nèi)壓增高，前面的門戶寬隆起、痙攣、腦積水。成人每天服用10萬10萬個國際機構(gòu)，連續(xù)服用6個月以上，可能會導(dǎo)致慢性中毒。表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)痛、顱內(nèi)壓升高、過度興奮、頭痛、嘔吐、厭食等。
維生素B1過量會引起心悸、失眠、煩躁、高血壓、皮疹和過敏；B2過量會引起惡心、嘔吐、疲勞、貧血、低血壓、尿黃。B6如果每日服用超過200毫克，持續(xù)一個月，即可導(dǎo)致維生素B6依賴綜合征，孕婦超量服用，也會導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)維生素B6依賴綜合征。如果每天服用2-6克B6，幾個月可出現(xiàn)嚴(yán)重的周圍神經(jīng)炎，表現(xiàn)為神經(jīng)感覺異常、步態(tài)不穩(wěn)、手足麻木等。
大量使用維生素C會引起腹瀉、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、誘發(fā)痛風(fēng)、胃潰瘍加重。每天長期使用2~3克，停藥后會引起維生素c缺乏癥。孕婦連續(xù)大量服用維生素C會使胎兒依賴。
長期大量口服維生素D，可引起慢性中毒，表現(xiàn)為眩暈、惡心、嘔吐、高血壓、骨痛，嚴(yán)重中毒時腎衰竭、軟組織和血管鈣化。如果孕婦長期大量服用，則會引起高鈣血癥，使嬰兒智力低下。兒童過多可能停止生長發(fā)育。
長期服用維生素e，每天超過300毫克，可能引起高血壓、蕁麻疹，每天量400~800毫克，胃腸功能紊亂、眩暈、乳腺腫大、視力模糊、頭痛、頭暈、女性月經(jīng)過多或閉經(jīng)的每天量超過800毫克，影響內(nèi)分泌功能、功能、免疫功能，血小板聚集，形成血栓。
補充維生素有什么好處？ 過量補充維生素有哪些壞處？
尖銳濕疣為什么不好治愈？尖銳濕疣反復(fù)發(fā)作或與這4點有關(guān)
2024-01-07尖銳濕疣是由人類乳頭瘤病毒感染引起的，表現(xiàn)為會陰部周圍出現(xiàn)丘疹、菜花疣體。該病的傳染性強，不僅有性傳播，還通過直接或間接接觸病原體，比如共用毛巾、剃須刀，被患者洗頭、修腳等，這些行為都會導(dǎo)致感染尖銳濕疣。尖銳濕疣還會因為各種因素導(dǎo)致康復(fù)困難，這也是得了尖銳濕疣難以治愈的根本原因。為什么尖銳濕疣總是不
女性月經(jīng)期間不能亂生氣，小心帶來5大危害
2024-01-08在月經(jīng)期間因為受到了激素的影響，大部分女性在月經(jīng)期會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定以及脾氣暴躁的情況，月經(jīng)期間生氣會對身體帶來一定的危害，希望能管控好脾氣。月經(jīng)期生氣會帶來哪些危害？1、引起月經(jīng)不調(diào)肝臟不僅能儲存血液，同時也能調(diào)節(jié)血流量，當(dāng)肝血不足時五臟六腑就得不到充足血液的供應(yīng)，不能滿足于正常的生理活動中。女性月
前列腺充血吃什么藥有效
2024-03-10前列腺充血侵害到較多男性的前列腺健康，由于前列腺組織的血液流量超標(biāo)，從而給前列腺健康帶來危害，誘發(fā)充血、水腫以及疼痛等明顯的表現(xiàn)。如患者的病發(fā)時間較長，則會迫到尿道，繼而引發(fā)排尿異常，以及下腹脹痛等不適的癥狀。針對該病應(yīng)當(dāng)及早用藥治療，以下幾種口服藥物，可改善前列腺充血患者的病情。1、前列舒通膠囊由
不射精癥不射精癥？
2024-02-03男性不射精癥包括功能性疾病和器質(zhì)性疾病，不射精癥不僅男性不能正常性生活，夫妻感情也會破裂，男性不育，不射精癥必須立即治療，應(yīng)該怎樣治療呢？讓我們看看。專家指出，不射精不僅會導(dǎo)致不孕，長期存在，還會導(dǎo)致性欲變化、勃起功能障礙。因此，需求受到重視，積極治療。首先，夫妻同治。很多功能性不射精癥多與男女雙方